Vino rosso che renderà meravigliosi i tuoi menu quando li metterai in fila sul tavolo, o migliorerai il gusto dei piatti quando bevi insieme.
Ci si può aspettare che il vino rosso abbia un effetto dietetico e un effetto di prevenzione dell'arteriosclerosi, caratterizzato dall'effetto antiossidante dei polifenoli.
Tuttavia, mi piacerebbe divertirmi bevendo e divertendomi, ma ciò che mi preoccupa dal punto di vista di una donna sono le calorie e la massa di zucchero.
Quanto sono le calorie e lo zucchero del vino rosso rispetto ad altri liquori?
In questo numero, introdurrò le calorie e il contenuto di zucchero del vino rosso e le precauzioni da prendere toccando lo sfondo del crescente numero di donne che godono di liquori negli ultimi anni.
Godere del bene che ha permeato le donne
Negli ultimi anni, il liquore è stato considerato uno dei beni di lusso che arricchiscono la vita.
In passato, era una bevanda fortemente correlata alle bevande maschili per adulti e non era così rilevante per le femmine adulte.
Tuttavia, con l'avanzamento delle donne nella società,Dal momento che il concetto di uguaglianza di genere ha permeato la società generale, vi è una consapevolezza generale che le donne adulte possano godere dell'alcol come gli uomini adultiOra.
Oggi a molte persone piace bere indipendentemente dal sesso.
Queste bevande alcoliche sono molto abbondanti perché possono essere facilmente ottenute dall'estero.
Pertanto, puoi scegliere liberamente il liquore adatto alle tue preferenze.
A proposito di calorie e massa di zucchero del vino rosso popolare tra le donne
Per le donne,Le calorie del liquore sono particolarmente preoccupantiÈ diventato.
Poiché molte donne hanno un forte interesse per la bellezza e la dieta, sono consapevoli degli effetti negativi del bere.
Certo,Se consumi alcol, il tuo appetito aumenterà, quindi se mangi troppi snack ingrasseraiC'è una possibilità
Tuttavia, le calorie contenute nell'alcool vengono consumate preferibilmente su carboidrati e lipidi, quindi non è una causa diretta del grasso alcolico.
Una quantità adeguata di polifenoli è considerata buona per la bellezza e la salute e il vino rosso popolare tra le donne è circa 75kcal in un bicchiere di vino.
Rispetto ad altre quantità equivalenti di liquore,Poche calorieSarà una cosa.
Il contenuto di zucchero del vino rosso è 100g per 1.5g, il vino bianco è 2g, la birra è 3.5g, l'amor giapponese è inferiore a 3.6g e altri liquori.
Tuttavia, 100g per 1.5g è di qualità superiore rispetto ad altri alimenti.
Punti da notare quando si beve vino rosso
In questo modo, il vino rosso ha un contenuto calorico e di zucchero inferiore rispetto ad altri liquori.
Tuttavia, se bevi troppo solo perché è povero di calorie e zucchero, potresti ingrassare o potresti essere stitico prendendo troppo tannino nel vino rosso.
Anche un buon amico del vino rosso,Presta attenzione a calorie come piatti di carne e formaggioで す.
Queste calorie sono molto alte e se mangi molto con il vino, le basse calorie del vino rosso andranno sprecate.
Pertanto, se bevi vino rosso, fai attenzione a non bere troppo o mangiare troppi snack.
Vino rossoGiorni 1 Tazze da 1 a 2Prendiamoci cura di ciò che mangi insieme.
