Molte persone hanno l'immagine che il sake e l'alcol, come il sake, fanno male al corpo.
Tuttavia, i risultati della ricerca sono stati annunciati che gli ingredienti contenuti in alcune bevande alcoliche, inclusi i polifenoli nel vino, producono effettivamente un corpo sano e hanno un effetto dietetico.
Il sake ha anche molti benefici per la salute. È una bevanda semplice a base di riso e acqua, ma risulta che contiene molti nutrienti.
Qui, introdurremo gli imprevisti benefici per la salute del sake.
Il sake contiene molti ingredienti per la salute
Negli ultimi anni, la ricerca sulle bevande alcoliche, che sono state considerate dannose per il corpo, è progredita negli ultimi anni e sono stati riportati molti risultati della ricerca.
In conclusione, è stato scoperto che il sake contiene sostanze nutritive come aminoacidi, vitamine, acidi organici e minerali che sono essenziali per la formazione del corpo umano.
Soprattutto per quanto riguarda gli aminoacidi, è stato riferito che il sake è il più comune tra molte bevande alcoliche.
Gli effetti dei nutrienti nel bene sono notevolmente 3. “Miglioramento dell'appetito”, “Effetto sbiancante della pelle”, “Effetto rinfrescante”.
appetito
L'amminoacido contenuto nel sake contiene un amminoacido chiamato triptofano.
Questo triptofano è un "aminoacido essenziale", un aminoacido che non è sintetizzato nel corpo e può essere preso solo dall'esterno.
Sebbene sia triptofano, questo aminoacido aiuta la funzione del gruppo della vitamina B nel corpo e promuove la secrezione dell'ormone della crescita.
È anche famoso come un amminoacido che può aumentare l'appetito e alleviare l'affaticamento. L'appetito diminuisce quando invecchi o in estate.
Il fatto che non puoi o non puoi mangiare ha un grande effetto negativo sulla tua salute, quindi si può dire che il sake contenente triptofano, che promuove l'appetito, sia una bevanda che aiuta la tua salute.
Tuttavia, se bevi sake e mangi con l'appetito che aumenta, causerà diabete e obesità.
Restiamo "moderati" in tutto.
Effetto sbiancante della pelle
Il prossimo è l'effetto sbiancante della pelle. Molti di voi potrebbero sapere di usare il koji nel processo di fabbricazione del sake.
Il sake risultante contiene "acido kojico". Kouji è molto popolare tra i professionisti della bellezza e molte persone lo adorano.
L'acido kojico attacca i melanociti, che sono la fonte di macchie e lentiggini e ha l'effetto di bloccare la produzione di melanina.
Le aziende cosmetiche stanno anche prestando attenzione alla funzione dell'acido kojic e l'acido kojic viene aggiunto a molti prodotti, ma l'acido kojic ha 3 condizioni essenziali di `` efficacia '' `` stabilità '' `` sicurezza '' È utile come "indispensabile ingrediente di bellezza".
In primo luogo, si diceva che il motivo per cui il team di ricerca di una società di cosmetici pensasse che "l'acido kojic ha un effetto sbiancante?" Era perché la mano del signor Tsuji era così bianca e bella.
Effetto di aggiornamento
Il triptofano, un amminoacido contenuto nel sake introdotto nella sezione sul miglioramento dell'appetito, non riguarda solo il miglioramento dell'appetito e il recupero dall'affaticamento.
È un aminoacido importante che è anche una materia prima per la serotonina, un tranquillante per il cervello. Oltre al bene, le bevande alcoliche hanno sostanzialmente l'effetto di promuovere la secrezione di serotonina.
La serotonina può ridurre lo stress e rinfrescare l'umore. È anche una sostanza che sopprime le emozioni come l'ansia e la paura e aiuta anche a calmare la rabbia e l'irritazione.
Perché il sake contiene più triptofano rispetto ad altre bevande alcoliche, ha un effetto altamente rinfrescante ed è utile in situazioni come "Voglio cambiare il mio umore" o "Voglio cambiare i miei sentimenti".
Quali sono i benefici per la salute degli aminoacidi nel bene?
Parlando di aminoacidi, non è una parola chiave familiare nei programmi di informazione? Se ne hai sentito parlare, probabilmente non sai molto su quali benefici per la salute abbia effettivamente.
La peculiare "amarezza" che si prova quando si beve il sake è in realtà dovuta agli aminoacidi e, in dettaglio, è considerata l'influenza di aminoacidi come valina, leucina, arginina, prolina e isoleucina.
La "dolcezza" unica del sake è dovuta all'alanina, all'istidina e all'arginina.
I "nutrienti" come gli aminoacidi tendono ad essere considerati come non avere nulla a che fare con il gusto, ma in realtà hanno una grande influenza sul gusto umano.
valina
La valina, un amminoacido contenuto nel sake, lavora con muscoli e fegato insieme a leucina e isoleucina e viene metabolizzata per diventare una fonte di energia.
Le funzioni di facile comprensione sono aminoacidi che sono utili per migliorare la resistenza, alleviare la fatica e migliorare l'immunità.
leucina
Come accennato in precedenza, funziona sul fegato e sui muscoli con valina e isoleucina. È anche famoso per migliorare la funzionalità epatica e regolare i livelli di zucchero nel sangue.
Effetti di facile comprensione, come la valina, recuperano l'affaticamento e migliorano l'immunità. Puoi anche aspettarti miglioramenti della resistenza.
isoleucina
Come introdotto sopra, funziona su muscoli e fegato con valina e leucina. A differenza di valina e leucina, ci si può aspettare che funzioni anche sul sistema nervoso.
Poiché è anche un trasmettitore eccitatorio, si dice che è possibile memorizzare una grande quantità di informazioni in breve tempo perché la testa funziona chiaramente.
È molto famoso come ingrediente per rilassare e migliorare la memoria.
Arginina
L'arginina è un ingrediente familiare per atleti e culturisti interessati a migliorare i muscoli e le prestazioni atletiche.
Oltre a migliorare la forza muscolare, i sani effetti cerebrali e l'immunità, è anche un ingrediente che dovrebbe avere un effetto dietetico elevato.
Se l'arginina è carente nel corpo, può causare rughe e debolezza muscolare, che possono causare disturbi sessuali e infertilità.
L'arginina è un ingrediente essenziale nel corpo umano sia per la salute che per la bellezza, ed è un ingrediente che non può essere trascurato nell'interesse.
Proline
Proline è un bel aminoacido per le donne. Si dice che abbia una funzione per bruciare i grassi.
È principalmente contenuto nelle piante ed è un ingrediente che promuove la fotosintesi e aumenta la produzione di zucchero.
Si dice che la Prolina abbia un effetto dietetico, oltre al recupero della fatica e alla cura della pelle, quindi è un aminoacido da non perdere per coloro che sono interessati alla bellezza e alla salute.
alanina
L'alanina è un buon aminoacido per i bevitori che promuovono il metabolismo dell'alcool e proteggono la funzionalità epatica.
Bere sake e promuovere il metabolismo dell'alcool sono ingredienti apparentemente contraddittori, ma ci si può anche aspettare che promuovano la secrezione di insulina e attivino gli enzimi lipolitici.
Si dice che gli effetti che sono facili da capire siano la combustione dei grassi e la promozione della decomposizione dell'alcool.
istidina
L'istidina è principalmente un amminoacido correlato alla crescita ed è particolarmente utile per i bambini.
È noto per lavorare sulla funzione nervosa e si può prevedere di sopprimere il centro dell'appetito e sostenere la combustione dei grassi nel corpo.
È anche un ingrediente che svolge un ruolo importante nella crescita e nella riparazione dei tessuti. È un aminoacido che svolge un ruolo nel promuovere la crescita, gli effetti della dieta, il miglioramento dell'immunità e il miglioramento del freddo.
Peptidi con vari benefici per la salute
Tra gli aminoacidi contenuti nel sake, i "peptidi" formati combinando più degli aminoacidi 2 sono ingredienti che supportano varie condizioni di salute.
Un peptide tipico ha l'effetto di abbassare la pressione sanguigna. Negli ultimi anni, l'occidentalizzazione delle abitudini alimentari è progredita in Giappone e il rischio di causare malattie legate allo stile di vita come l'ipertensione e il diabete è aumentato.
Né ipertensione né diabete possono causare sintomi gravi da soli, ma aumenta il rischio di causare malattie che causano gravi danni a organi come cuore, cervello, fegato e reni.
Ci si può aspettare che i peptidi lavorino molto contro tali malattie moderne. In particolare, ci si può aspettare che prevenga l'intasamento del sangue e favorisca il flusso sanguigno.
Pertanto, aiuta ad eliminare il freddo e la rigidità della spalla causati dal flusso sanguigno. Il flusso sanguigno è un punto molto importante per la salute umana.
Vari effetti possono essere previsti se il flusso sanguigno è normale, ma l'effetto anti-invecchiamento sta attirando l'attenzione.
L '"invecchiamento" è accelerato dal ristagno del flusso sanguigno, come ingrigimento dei capelli, macchie, rughe e riduzione del metabolismo.
Per questo motivo, l'assunzione di una certa quantità di peptidi contenuti nel sake, unita all'effetto dell '"acido kojico" sopra descritto, aiuta a mantenere un corpo e uno spirito giovanili per sempre.
I peptidi dovrebbero aiutare a migliorare la memoria e la bellezza. Ciò significa che ci si possono aspettare effetti anti-invecchiamento in termini di funzione cerebrale.
Può essere difficile credere che bere alcolici possa aiutarti a migliorare la tua memoria.
Tuttavia, il sake in realtà contiene molti peptidi e vari studi hanno dimostrato che vari studi hanno dimostrato che la prevenzione della compromissione della memoria a breve termine e l'azione di fabbrica della capacità della memoria sono state riconosciute.
Il sake contiene tutti gli aminoacidi essenziali 9
Si dice che gli aminoacidi siano la fonte della vita. Ed è anche il nutriente con la storia più antica tra i nutrienti che esistono sulla terra.
Si dice che ci siano più di 500 aminoacidi in natura, ma ci sono solo 20 importanti aminoacidi legati al supporto vitale.
Di questi aminoacidi 20, gli aminoacidi non essenziali 11 possono essere generati nel corpo umano, ma i restanti aminoacidi 9 non possono essere sintetizzati nel corpo e devono essere assunti dall'esterno del corpo. Non c'è modo di ingerire.
Questi restanti tipi di 9 sono chiamati "aminoacidi essenziali", ma sono valina, leucina, isoleucina, treonina, triptofano, istidina, fenilalanina, metionina e lisina.
Sebbene solo gli aminoacidi introdotti nella sezione precedente, si è concluso che il sake contiene tutti questi aminoacidi essenziali, 9, quindi è una bevanda utile per il supporto vitale.
Quando gli aminoacidi vengono consumati con il cibo, molti tipi di cibo devono essere consumati in grandi quantità, il che non è realistico.
Tuttavia, sono molto felice che possa essere preso da bevande alcoliche che sono bevande come il sake e che possono essere gustate felicemente.
Fai attenzione a non bere troppo! Si consiglia la giusta quantità per tutto
Il sake contiene tutti gli amminoacidi essenziali, rendendolo una bevanda eccellente che non si può aspettare solo per la sua salute ma anche per la sua bellezza.
Come esperienza di facile comprensione per coloro che hanno bevuto amor giapponese, c'è qualcosa che rende il corpo soffice, ma questo perché il componente chiamato adenosina dilata i vasi sanguigni e promuove il flusso sanguigno, riscaldando il corpo Ecco perché.
Non solo elimina le spalle fredde e rigide causate da uno scarso flusso sanguigno, ma ci si può anche aspettare che causino stress e problemi.
Fai attenzione a non bere troppo a causa dei suoi vari effetti. Si dice che il bene che contiene la maggior parte degli aminoacidi sia Junmai Ginjo, anche se ci sono differenze a seconda del marchio, anche i gradi da 16 a 17 hanno una gradazione alcolica.
Non è un alcool debole, quindi può causare postumi di una sbornia e mania.
Sarebbe controproducente continuare a bere così ogni giorno. Il modo migliore per godere dei benefici per la salute del sake è "1 day 1 combinati".
ま と め
Com'è stato?
Si scopre che il sake contiene tutti gli aminoacidi essenziali 9 che non possono essere sintetizzati nel corpo.
Inoltre, l'acido kojico, contenuto nell'utilizzo del koji necessario per la produzione di sake, è un ingrediente cosmetico altamente sicuro che molti produttori di cosmetici aggiungono ai prodotti cosmetici.
Il sake è un ingrediente eccellente che contiene molti ingredienti necessari per la salute e la bellezza.
Sake che è facile da ottenere per coloro che vivono in Giappone.
È un peccato non usare bevande come gli integratori di alta qualità che si trovano nelle vicinanze.
Perché non bevi la giusta quantità e sperimenta i molti effetti del sake?
